معرفی کلسیم جوشان ویتاسین

کلسیم جوشان ویتاسین مکمل تغذیه‌ای به فرم قرص جوشان است که توسط شرکت سینا پیشگام دارو در ایران تولید شده و با برند Vitasin عرضه شده است. هر بسته کلسیم جوشان ویتاسین حاوی 20 عدد قرص جوشان کلسیم با طعم لیمو است که در قوطی پلاستیکی بسته بندی شده است.

کلسیم موجود در قرص جوشان ویتاسن از نوع کلسیم کربنات و با دوز 500 میلی‌گرم ارائه می‌شود. قرص جوشان کلسیم ویتاسین برای کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها و پیشگیری از بروز پوکی استخوان مفید است. این محصول فاقد گلوتن است و مناسب استفاده برای افراد مبتلا به سلیاک، حساسیت غیرسلیاکی به گلوتن یا آلرژی به گندم مناسب است.

کلسیم جوشان ویتاسین چیست؟

کلسیم جوشان ویتاسین یک مکمل تغذیه‌ای است که به منظور تامین کلسیم مورد نیاز بدن طراحی شده است. هر قرص جوشان آن حاوی 500 میلی‌گرم کلسیم کربنات است.

کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و نقش کلیدی در تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها ایفا می‌کند.

مصرف کافی کلسیم به ویژه در دوران رشد (کودکی و نوجوانی) و دوران میانسالی از بیماری های مانند پوکی استخوان (استئوپروز) پیشگیری می‌کند و خطر شکستی استخوان با افزایش سن را کاهش می‌دهد.

علاوه بر این تامین کلسیم کافی در زنان یائسه که در معرض کاهش تراکم استخوانی هستند، اهمیت ویژه ای دارد؛ زیرا منجر به حفظ توده استخوانی و جلوگیری از تحلیل استخوان‌ها می‌شود.

خواص کلسیم جوشان ویتاسین

– تقویت سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها

کلسیم اصلی‌ترین ماده معدنی تشکیل‌دهنده استخوان‌ها و دندان‌ها است. قرص جوشان کلسیم ویتاسین به پیشگیری از خطر پوکی استخوان به ویژه در زنان پس از یائسگی و افراد مسن کمک می‌کند.

– بهبود عملکرد عضلانی

کلسیم نقش کلیدی در انقباض و انبساط عضلات دارد. قرص جوشان کلسیم ویتاسین با تامین کلسیم مورد نیاز بدن، از گرفتگی و اسپاسم عضلانی جلوگیری می‌کند.

– حمایت از سلامت قلب و عروق

کلسیم در تنظیم ضربان قلب و انقباض عضلات قلب نقش دارد. کلسیم به حفظ تعادل الکترولیت‌ها و هدایت الکتریکی در قلب کمک می‌کند؛ از این‌رو برای عملکرد طبیعی سیستم قلب و عروق ضروری است.

برخی مطالعات نشان می‌دهند کلسیم می‌تواند به کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون کمک کند. با این حال مصرف متعادل کلسیم مهم است، زیرا مقادیر بیش از حد کلسیم خطر رسوب کلسیم در عروق را افزایش می‌دهد.

مزایای قرص جوشان کلسیم ویتاسین نسبت به قرص‌های کلسیم

فرم جوشان کلسیم ویتاسین تامین کننده 500 میلی گرم کلسیم به ازای هر قرص است و به علت سهولت در مصرف، انتخاب مناسبی برای آن دسته از افرادی است که بلع قرص و کپسول برایشان دشوار است. علاوه بر این قرص جوشان به دلیل حل شدن در آب ممکن است دارای تحمل گوارشی بیشتر برای کودکان و سالمندان باشد.

سایر ترکیبات کلسیم جوشان ویتاسین

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به قرص کلسیم جوشان ویتاسین افزوده شده است که شامل موارد زیر هستند :

Citrc acid, Sodium bicarbonate, Sucralose, Sodium saccharin, Aspartame, Ascorbic acid, Povidone K30, PEG 6000, L-leucine, Lemon essence, lactose monohydrate, Quinoline yellow

روش مصرف کلسیم جوشان ویتاسین

یک عدد قرص جوشان کلسیم ویتاسین را در یک لیوان آب حل کنید و سپس مصرف شود.

با توجه به مقدار کلسیم مورد نیاز روزانه طبق سن و جنسیت، مقدار مصرف توصیه شده روزانه 1 تا 2 عدد قرص یا مطابق دستور پزشک است.

عوارض قرص جوشان کلسیم ویتاسین

مصرف 1 تا 2 عدد قرص جوشان کلسیم ویتاسین در روز معمولا عوارض جانبی جدی به همراه ندارد. لازم به ذکر است مصرف بیش از حد کلسیم (1500 میلی‌گرم در روز) می‌تواند منجر به درد معده و اسهال شود.

هشدار مصرف کلسیم جوشان ویتاسین

• مصرف کلسیم جوشان ویتاسین در افراد مبتلا به فنیل کتونوری مجاز نیست.
• قرص جوشان کلسیم ویتاسین حاوی مقداری سدیم و شکر افزوده است، به همین دلیل لازم است برای افراد مبتلا به فشارخون و دیابت به آن توجه کرد.
• توصیه می‌شود زنان در دوران بارداری و شیردهی و افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می‌کنند، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.